Pemberian Penyuluhan Kepada Sekelompok Anak Remaja Tentang Remaja Sehat Bebes Anemia. Anemia Atau Kurang Darah Dapat Disebabkan Oleh Beberapa Faktor Diantaranya ;

Kekurangan zat besi,asam folat,atau vitamin B12

Gangguan produksi sel darah merah

Pengaruh obat obatan dan zat kimia lainnya

Kehilangan darah yang berlebihan,misalnya akibat cedera,mimisan atau pendarahan lainnya.

Anemia terjadi karena rendahnya kadar hemoglobin dibawah batas normal,yaitu 14gr untuk pria dan 12gr untuk wanita.

Anemia pada remaja dapat dicegah dengan beberapa cara diantaranya ;

Mengkonsumsi makanan bercizi seimbang,terutama kaya zat besi seperti daging,ikan,sayuran berdaun hijau juga kacang kacangan.

Mengkonsumsi tablet tambah darah 

Berolahraga atau melakukan aktivitas fisik secara rutin

Mencukupi asupan cairan

tidur yang cukup